¿Bạn có đang ở mức cân nặng lý tưởng không? MasterDiet là ứng dụng sẽ giúp bạn đạt được cân nặng lý tưởng. Mục tiêu của chúng tôi là hướng dẫn, chỉ đạo và thúc đẩy một người tuân theo một chế độ ăn kiêng và chương trình tập thể dục để đạt được trọng lượng mục tiêu mong muốn của họ trong một khoảng thời gian xác định trước.
MASTERDIET bao gồm một tập hợp các chức năng liên quan đến chế độ ăn uống, tập thể dục và kiểm soát lượng calo. Nó có mọi thứ bạn cần để kiểm soát cân nặng của mình, giảm cân, đạt được mức lý tưởng, tiết kiệm các số đo cân nặng trong thời gian tập luyện và tạo chế độ ăn kiêng và chương trình tập luyện của riêng bạn.
Nó được nhóm thành các chức năng sau:
- Trọng lượng lý tưởng.
Với tùy chọn này, bạn sẽ biết cân nặng lý tưởng của mình là bao nhiêu và biết phạm vi cân nặng của mình (nhẹ cân, bình thường, thừa cân, béo phì). Cũng như:
* Chỉ số khối cơ thể (BMI)
* Phần trăm mỡ trong cơ thể
* Nhu cầu năng lượng hàng ngày
- Kiểm soát cân nặng.
Tại đây, bạn có thể ghi lại cân nặng của mình bất cứ khi nào bạn muốn, bạn cũng có thể xem sự phát triển của cân nặng bằng biểu đồ, dưới dạng trọng lượng cơ thể hàng ngày.
- Quản lý khẩu phần ăn.
Bạn có thể tạo và tùy chỉnh chế độ ăn, thực phẩm và calo của riêng mình khi quản lý hệ thống của riêng bạn. Thiết lập lượng calo hàng ngày bằng tổng lượng calo của tất cả các loại thực phẩm / bữa ăn được tạo ra. Công thức để giảm cân, duy trì cân nặng hoặc tăng nó.
- Các chương trình quản lý.
Bạn có thể tạo và tùy chỉnh các hoạt động và bài tập của riêng mình để đốt cháy calo.
Thiết lập lượng calo hàng ngày bằng tổng lượng calo của tất cả các bài tập. Các bài tập đốt mỡ, giảm eo, giảm bụng, bạn có thể sáng tạo bao nhiêu cũng được.
- Người hướng dẫn.
Nếu bạn có thắc mắc, bạn có thể liên hệ với một chuyên gia.
- Xã hội.
Bạn có thể truy cập các trang Facebook, Google+, Twitter để biết tin tức và chia sẻ kinh nghiệm, chế độ ăn kiêng và các chương trình. Tiếp xúc với những người theo đuổi cùng mục tiêu, thành tích, công thức nấu ăn ...: Hỗ trợ và Động lực
- Kiểm soát calo.
Nó sẽ cho phép bạn kiểm soát, theo chế độ ăn uống và chương trình tập thể dục hiện tại của bạn, lượng ăn vào và lượng calo đốt cháy hàng ngày. Ngoài ra, bạn sẽ thấy sự phát triển của việc kiểm soát calo bằng biểu đồ. Kiểm soát trật tự tuân thủ để đạt được mục tiêu.
- Mục tiêu quản lý.
Bạn có thể đánh dấu mục tiêu của mình, cả giảm cân, tăng cân và tại một thời điểm nhất định. Ngoài ra, bạn cũng biết nên ăn bao nhiêu calo một ngày để đạt được cân nặng mục tiêu.
- Cài đặt.
Bạn có thể thay đổi chủ đề của ứng dụng (xanh lá cây, hồng và xanh lam), thay đổi ngôn ngữ (tiếng Tây Ban Nha và tiếng Anh Ý), quản lý các đơn vị đo lường và định dạng ngày tháng.
Công cụ cấu hình:
Thay đổi chủ đề của ứng dụng (xanh lá cây, hồng và xanh lam)
* Thay đổi ngôn ngữ (tiếng Tây Ban Nha và tiếng Anh Ý)
* Quản lý đơn vị trọng lượng (kg / lbs)
* Quản lý đơn vị chiều dài (cm / feet)
* Định dạng ngày . (US / International)
* Nút trợ giúp trong mỗi cửa sổ của ứng dụng. (Giao diện người dùng)
* Cố vấn
Tính năng chính:
* Tính Cân nặng lý tưởng cho tuổi, chiều cao, giới tính và hình thể.
* BMI (Chỉ số khối cơ thể)
* Tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể
*
Kilocalories cần thiết hàng ngày * Máy tính kilocalories , bộ đếm calo
* Đồ họa hiển thị sự tiến hóa của cân nặng
* Tạo chế độ ăn kiêng hoàn toàn tùy chỉnh
* Tạo chương trình tập luyện hoàn toàn tùy chỉnh
* Cơ sở dữ liệu thực phẩm / bữa ăn / Bài tập
* Mục tiêu quản lý tuân thủ (Đồ họa)
* Tạo mục tiêu
* Tiến độ tổng thể đã hoàn thành
* Cộng đồng (Facebook, Twitter, Google+)
* Vv.
Từ "Trọng lượng lý tưởng - MasterDiet" Chúng tôi muốn từ từ xây dựng một ứng dụng đáp ứng nhu cầu của tất cả mọi người, hữu ích, hữu dụng và dễ truy cập.
Vì sức khỏe là động lực lớn nhất. Chúng tôi cung cấp ứng dụng đầy đủ nhất có thể, vì sau đó mọi thứ dễ dàng hơn.
blackberry KEYone
